Je staat altijd voor anderen klaar. Je werkt hard en denkt aan de mensen om je heen….

Je staat altijd voor anderen klaar. Je werkt hard. Je denkt aan de mensen om je heen. Je bent behulpzaam, loyaal en betrouwbaar. En toch… voelt het alsof het nooit genoeg is. Alsof mensen niet echt zien wat jij allemaal doet en hoeveel moeite het je kost. Misschien voel je je niet alleen teleurgesteld, maar ook leeg en uitgeput.

Maar waar komt dat gevoel vandaan?

– Misschien zijn je ouders gescheiden of overleden toen je jong was, en heb je al vroeg geleerd om je emoties voor jezelf te houden om je ouder(s) niet tot last te zijn. Zo raakte je gewend je eigen behoeften ondergeschikt te maken aan de situatie.

– Misschien werd er thuis afwijzend of onbegrijpend gereageerd op je gevoelens, behoeften of verlangens, tenzij ze pasten binnen wat je ouders zelf aankonden of accepteerden.

– Of was er de onuitgesproken verwachting dat je in de voetsporen van een ouder zou treden, bijvoorbeeld in een familiebedrijf, zonder dat dit echt jouw eigen keuze was.

– Misschien droegen je ouders een onvervuld verlangen met zich mee, en moest jij de kansen benutten die zij nooit kregen. En voelde je druk om te voldoen aan hun verwachtingen, meer dan aan je eigen verlangens.

Als kind heb je manieren gevonden om hiermee om te gaan door je aan te passen. Dat was toen functioneel, soms zelfs noodzakelijk. Je leerde: als ik doe wat er van me verwacht wordt, ben ik goed, dan ben ik veilig. En dat patroon zet je, vaak onbewust, door in je volwassen leven.

Maar wie ben jij dan? Als al die aangeleerde rollen eigenlijk niet passen bij wie je in wezen bent?

Heb je daar weleens bij stilgestaan?
Het verlangen dat iemand jou echt ziet en waardeert. Maar wat als die ander jou pas echt kan leren kennen op het moment dat jij jezelf goed kent? Als jij weet wat je nodig hebt, wat je belangrijk vindt, waar je naar verlangt en wat je energie geeft in plaats van alleen maar kost?

Herken jij je hierin?
Dan is het goed om te weten: je bent nooit te oud om jezelf opnieuw te leren kennen. Om te onderzoeken wie jij bent los van je rollen, je aanpassing, je oude beschermingsmechanismen.
Je mag jezelf weer gaan voelen en je eigen plek innemen.

Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking.

Lieve groet, Sylvia